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FAMILIENMAGAZIN OLDENBURG 5 | 2020/21

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gern vermieden wird. Wir müssen also ßige Kommunikation die weiterhin startet, eignet sich sehr gut, um das
derzeit auf Umarmungen, Küsschen zur bestehende emotionale Verbindung Vergangene zu reflektieren und sich
Begrüßung oder einen freundlichen aufzuzeigen. Viele sind sehr verein- die Zukunft vorzustellen. Vielleicht
Handschlag verzichten. Dinge, die uns samt und vermissen ihre Kontakte. haben Sie Lust, ganz allein alles Revue
vorher selbstverständlich waren, über passieren zu lassen, Tagebuch zu
die wir nie nachgedacht haben, fehlen Wie wäre es mit einem Fenstergruß? schreiben oder auf Ihre ganz eigene
uns jetzt. Die Körperlichkeit, die, oft in Wie wäre es mit einer klassischen Art das alte Jahr zusammenzufassen.
ritualisierter Form, Nähe ausgedrückt Postkarte? Für das Smartphone gibt
hat, fällt nun weg. Wenn man genau- es Apps, die in Sekundenschnelle aus Schön ist es, wenn Sie mit Ihrer Fa-
er über den Begriff Social Distancing einem Selfie eine Postkarte machen. milie oder Freunden diesen Rückblick
nachdenkt, suggeriert diese Wortwahl Schicken Sie doch mal eine Umar- und Ausblick zu einem Ritual machen
eine soziale, also zwischenmenschliche mung, einen Kuss per Post. Ausgiebige können. So erfahren Sie möglicher-
Distanzierung. Genau das ist jedoch in Telefonate oder ein überraschender weise, was Ihre Kinder besonders
diesen Zeiten der falsche Weg. Gera- Blumenstrauß auf dem Türabsatz sind schön fanden und welche Erwartun-
de jetzt, wo wir auf körperliche Nähe auch schöne Zeichen. Denn Freund- gen sie an das nächste Jahr haben.
verzichten müssen (was für uns als schaften müssen gepflegt werden,
soziale Menschen unbestreitbar einen besonders in schweren Zeiten … Bereiten Sie einen hübschen Tisch
erheblichen negativen Effekt hat), müs- vor, mit Stiften und Papier. Sie können
sen wir auf innere soziale Nähe achten. Im Appstore z. B.: my postcard alle Teilnehmer bitten, auf Karten die
Freundschaften und Sympathien Wünsche für das kommende Jahr und
müssen nun auf andere Weise gepflegt die Highlights des letzten Jahres aufzu-
werden. Es ist wichtig, weiterhin Nach- Jahresausklangs-Rituale schreiben oder -zumalen. Überlegen
barn, Oma und Kumpels das Gefühl Sie gemeinsam, von welchen Dingen
zu geben, dass sie uns wichtig sind. Kennen Sie das auch? Sie freuen sich Sie sich verabschieden möchten. Von
Statt der üblichen Umarmung können jedes Jahr auf Weihnachten, auf das was soll es nächstes Jahr mehr geben?
wir jetzt mit Worten unsere Nähe zum Plätzchenbacken, das Beschenken und
Ausdruck bringen. Ein „ich freue mich gemeinsame Essen? Und dann ist es Lassen Sie alle Teilnehmer in Ruhe
so, dich zu sehen“, „fühl dich gedrückt“, doch immer wieder irgendwie auch ausreden und erzählen. So kann jeder
„wie schön, dass es dich gibt“ kann die stressig, nervenaufreibend und kräfte- sein persönliches Jahr verabschieden
sonst durch körperliche Nähe ausge- zehrend. Der Sohn bereut es, sich nicht und mit Zuversicht in das Neue star-
drückte Zuneigung zwar nicht gänzlich doch das andere Legoset gewünscht ten. Das funktioniert fast genauso gut
ersetzen, aber helfen. Auch ein ein- zu haben, die Kartoffeln sind zu weich virtuell über eine Telefonkonferenz
zigartiges, einstudiertes Ellenbogen- geworden, die Lieblingskekse waren oder einen Gruppenchat. So können
Fuß-Begrüßungsritual unter Kumpels zu schnell weg und die Schwieger- wir mit Freunden aus der Ferne einen
kann zeigen, wie nah man sich steht. mutter hat den Wein nicht vertragen … gemeinsamen Abschluss finden.
Gerade jetzt ist es wichtig, besonders Nach den Feiertagen tritt dann zwi-
alleinstehenden Familienmitgliedern, schen den Jahren eine gewisse Ruhe Ähnliche Inspirationen gibt es ganzjähr-
älteren Freunden oder Menschen ein. Diese besondere Zeit, wenn das lich hier: Nicole Schmidt, artgerecht, der
mit Vorerkrankungen durch regelmä- eine Jahr zu Ende geht und ein neues andere Familienkalender, Kösel Verlag

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