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Gesundheit und Ernährung
Sonnenschutz für die Augen © iStock.com/edwardolive
EXPERTENBEITRAG von Rahel Scheltwort,
Augenoptikermeisterin
er Sommer kommt und die Sonne scheint wieder kräf- Makuladegeneration hervorgerufen werden und die Sehleis-
Dtiger. Das bedeutet, dass wir nun unsere Haut verstärkt tung kann sich verschlechtern.
vor der Sonne schützen müssen. Jedem ist bekannt, wie
wichtig es ist, Sonnencreme aufzutragen, um die Haut vor Bei einer Sonnenbrille muss man zwischen dem Schutz
UV-bedingter Hautalterung und Hautkrebs zu schützen und vor Blendung und dem Schutz vor der UV-Strahlung
es wird sogar empfohlen, im Winter oder an einem bewölk- unterscheiden. Eine dunkle Tönung schützt zwar vor
ten Tag zusätzlich zur Tagescreme einen Lichtschutzfaktor Blendung, aber das bedeutet nicht gleich, dass die Augen
aufzutragen. auch gut vor der Sonne geschützt sind. Ein guter UV-
Schutz wir durch die Hochwertigkeit des Kunststoff-
Doch auch die Augen benötigen Schutz, denn besonders glases gesichert. Alle Brillenträger schützen ihre Augen
hier können Sonnenstrahlen Schäden verursachen. Beson- somit schon vor der Sonneneinstrahlung, auch ganz
ders betroffen sind Menschen, die häufig draußen arbeiten ohne Tönung. Wie gut der UV-Schutz ihrer aktuellen
und der Sonneneinstrahlung viele Stunden am Tag ausge- Sonnenbrille ist, können sie beim Optiker bestimmen
setzt sind. Auch Kinder sollten unbedingt eine Sonnenbrille lassen. Die Durchlässigkeit des Glases gegenüber der
tragen, um die Augen schon frühzeitig vor den schädlichen Wellenlänge des Lichts kann schnell bestimmt werden.
UV-Strahlen zu schützen. Und Kindersonnenbrillen schüt-
zen nicht nur, sondern sehen auch niedlich aus. Ist der UV-Schutz gesichert, dann stellt sich als Nächstes
die Frage, welche Tönung die richtige ist? Denn Farbe
Ein Großteil der Sonneneinstrahlung wird zwar durch die und Dunkelheit der Tönung sind von den Vorlieben des
Hornhaut und die Augenlinse absorbiert, aber trotzdem Brillenträgers abhängig.
können die UV-Strahlen eine Bindehautentzündung, eine
Photokeratitis (Sonnenbrand der Hornhaut) oder sogar Eine braune Tönung wird häufig bevorzugt, da diese den
einen Katarakt (Grauer Star) verursachen. Kontrast steigert und alle Farben wärmer erscheinen lässt.
Grau hingegen verdunkelt den Seheindruck, ohne dabei
Schädlich für die Netzhaut sind die langwelligen UVA- den Farbeindruck zu verändern. Grüne Sonnenbrillenglä-
Strahlen, die wir als blaues Licht empfinden und das ser lassen den Himmel blauer erscheinen.
Pigmentepithel der Netzhaut schädigen. Dadurch kann die
Makula (schärfste Stelle des Sehens) strapaziert und eine Die passende Tönung kann einfach mit Mustergläsern
bestimmt werden, die man vor das Auge hält. Es wird
einfach ausprobiert.
Die Stärke der Tönung ist bis maximal 85 Prozent möglich,
um die Sonnenbrille auch im Straßenverkehr nutzen zu
können. Wird die Tönung als zu dunkel empfunden, kann
man verschiedene Abstufungen wählen, um die Brillenglä-
ser heller zu machen.
Gläser mit Farbverlauf werden besonders gerne für Gleit-
sichtbrillen verwendet, damit man auch im Eiscafé die
Karte ohne Probleme lesen kann.
Bei so zahlreichen Möglichkeiten ist eine individuelle Be-
ratung unbedingt notwendig, um die Sehbedürfnisse mit
einer schicken Sonnenbrille optimal zu erfüllen.
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