Page 5 - FM_OL_1-2024_FLIPBOOK

Gesundheit und Ernährung Danke an unsere
30 Zusammen stark in Oldenburg: der Ernährungsrat Kooperationspartner:
Ziel: Ernährungswende – regional, ökologisch und sozial
gerecht
32 Fit und vital in den Frühling starten
33 Rezept-Tipp: Asia-Gemüsepfanne
34 Rezept-Tipp: Vital und Fit-Frühlingssalat
34 Rezept-Tipp: Gebackener Gewürz-Kürbis
35 Rezept-Tipp: Staudensellerie-Joghurt-Salat
36 Rezept-Tipp: Frühlings-Minestrone
37 Küchenknirpse lernen gesund und einfach zu kochen
Kinder entdecken mit Spaß und Freude gesunde und leckere
Lebensmittel

ZeitGeschichte
39 Verstehen wir uns noch? Modernes Lexikon – Teil VII
Neue, digitale Welten: AR und VR
40 Der Freiherr und sein Rennpferd aus Holz
Das Fahrrad – wie alles begann

Freizeit und Buch
42 Abenteuer Freizeit und Wandern
Raus aus dem Alltag mit der Familie im richtigen Schuh
44 Familienfreude und sportlicher Ehrgeiz
Der 19. Gorch-Fock-Lauf startet am 9. Juni 2024 in
Wilhelmshaven
46 Wer sprechen kann, kann auch singen Das gesungene Lied
fördert die Sprachentwicklung des Kindes
48 Spiele-Tipp: „Orichalkum“ – Expandieren, explorieren,
kämpfen und bauen
49 Buch-Tipp: Oldenburger Autorin schreibt spannendes
und humorvolles Buch Katie Kento – Rheuma, Mord und
Rauhaardackel

50 Impressum

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44 Familienmagazin Oldenburg
19. Gorch-
Fock-Lauf
familienmagazin | Frühjahr 2024 5